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远离那些把自己看得太低的人

来源:www.zfw88.com 编辑:都市情感 时间:2020-11-19

远离那些把自己看得太低的人

温馨提示:

在人际交往中,当我们要求一个人做一件更大的事,又担心他不会做的时候,可以先建议做一件类似的更小的事。

猫踢效应——心情不好的好生活-

猫踢效应是指对比自己水平弱或低的对象发泄不满的连锁反应。

一个父亲在公司被老板批评,回家骂孩子。孩子的心踢着滚来滚去的猫。猫逃到了街上。一辆卡车来了,司机迅速避开受伤的路人。

引发负面情绪就像点燃导火索。

即使事业只是小事,但随着不良情绪的蔓延,可能会出现各种恶性循环,导致更大的混乱。小贴士:

很多事情我们控制不了,但是可以学会控制自己的情绪和言行。

只有抛开好的或不好的情绪,避免其进一步蔓延和恶化,结果才会朝着好的方向发展。鸟笼效应——如何让自己做自己不想做的事-

 1907年,詹姆斯和朋友物理学家卡尔森打了个赌。

詹姆斯说:“我相信你很快就会有一只鸟了。”卡尔森不这么认为。几天后,卡尔森生日那天,詹姆斯送了一个精致的鸟笼。

从此以后,每当有客人来访,看到餐桌上空空如也的鸟笼,几乎都会问:“教授,你的鸟是什么时候死的?”

卡尔森不得不一次又一次地向客人解释:“我从来没有养过鸟。”

然而,经常改变的是客人迷茫不信任的眼神。但是卡尔森不得不买一只鸟。詹姆斯的笼子效应奏效了。

小贴士:

使用笼子效果的方法是找到笼子,总有一天你会把鸟放进笼子里。

比如可以用来提升自己:

我想学英语,然后我会把单词书放在桌子上,这样有一天我会捡起来看;

如果你想练,可以在桌子上买一支贵的笔,慢慢开始练,避免浪费。

镜像自己——你真的在你的眼中-

镜像自己是社会心理学家库里提出的概念,意思是个体用他人作为镜子来感知自己。

他认为一个人对自己的想法(自我形象)是别人对自己的看法和反应形成的。这就是角色理论的精髓。

我们以这种方式形成的自我形象是我们自己的镜像。而自我形象影响着我们真实的自己。

温馨提示:

所以,远离那些把自己看得太低的人。这样的人可能会在短时间内激励你,但一定会扼杀你的动力,在长时间内让人消极。

同理,无论是亲人、朋友还是爱人,都可以开玩笑、贬损,但想要获得长久和谐的亲密关系,就要懂得包容赞美。

幸存者偏差-为什么学习不好的人挣很多钱-

为什么班里穷学生挣很多钱?

因为你学习不好,你也是一个不学习的差生。你根本不关注别人;学习不好,可以赚很多钱,得到你的关注。这就是“幸存者偏差”。

幸存者偏差,又称幸存者偏差,是一种认知偏差。

逻辑谬误是我们过于关注那些“在某些经历中幸存”的人或事,往往忽略了那些不在地平线上或无法在这些事件中幸存的人或事。

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