学会善待自己，学会感恩生活

来源：www.zfw88.com 编辑：都市情感时间：2021-02-10

学会善待自己，学会感恩生活

人生在世，岁月匆匆。只要你问心无愧，不后悔，你的心就会明亮，你就能自由地做事。求问心无愧，求问心无愧，问心无愧。只有问心无愧，才能不卑不亢地活在天地之间。只有问心无愧，才能保持心净，腰壮。在我国的文化史上，儒道两家对人生有着不同的解读。儒家所谓“性”，是指人性、自然、自然；而“命运”指的是运气、命运或宿命。中国传统太极拳爱好者通常所说的是道家所说的“生命的双重修炼”。一般来说，道教所谓的“性”，主要是指神和心，或者说心；而“天命”是指“真气”和形体。人气指的是生命和健康。太极的理论解释是“性是一个无法形容的无限；人生就是无极之后的太极。

人到中年，经历过风雨，见过彩虹；苦中作乐；经历挫折，见证成功。经过多年的风风雨雨，我明白了平淡才是真实的道理。不要抱怨生活给了太多的波折和艰辛，不要以掌声和美言为乐，不要自卑，不要自大，要有耐心，脚踏实地，微笑对待每一天。你的一生不能顶天立地，但也要对得起天、对得起地、对得起父母、对得起妻子、对得起孩子。“你没做错什么，半夜敲门也不会被吓到。”只要问心无愧，就不会活在恐惧中。做人要对得起，身心要正直，修身养性，不要被外物迷惑。对得起同事，对得起朋友，对得起每一点工作。我不会失眠，但我会睡得很香。做事要有道理，待人要真诚，不要欺骗，不要傲慢，不要霸道，对心要公平，不要暗室欺骗，要谨慎。

春天去秋来，花开花落，云淡风轻的深秋漫步，看着那些过去苍劲翠绿的枝叶，忽而枯黄飘落，随风飘落，化为尘土，消失在季节的角落；感叹人生几何，荣耀名利，荣华富贵，到头来只是一场梦。只有拥有一颗平静的心，才能超然于世俗，只有拥有一颗平静的心，才能独善其身。庄子曰:“圣人静，善静，万物不足以挠其心，故可静。”。在忙碌的生活和疲惫的生活之后，我才知道“世界上的风景无限好，我曾经悠闲地欣赏过山河”的感觉。人既然来到这个世界，就可以享受几天的快乐时光，大部分都是坎坷不平的。为什么一定要给自己太多痛苦？善待自己，就是善待生活。如果没有人给你祝福，那就学会祝福自己。如果没有人给你微笑，那就学会为自己微笑。如果你不能成为一棵大树，那就做一棵小草，顽强快乐的活着。

学会善待自己，学会感恩生活。在善待自己的同时，也要学会善待他人，珍惜身边的一切，给他们一个真诚的微笑，给他们一个真诚的拥抱，给他们真诚的祝福，给他们真诚的爱，善待生命，珍惜生命。只有当你有一颗平静的心，你才能在山顶放松自己的心。控制和阅读生活，需要成熟和智慧，需要好心情，需要静下心来，才能看到丑陋和美好的一面。善于修身养性的人，一定要先学会放下，懂得取舍，看透幻想与现实的不对称，善于调整身心，好好放松，吸收山川万物的气场，抛掉世间的尘埃。心统一了，自然会静下心来，然后悟道，增长智慧，超越。一旦心灵平静，哪里不是天堂。

一个人的一生，忙碌，就是为身体服务，我们所有的思想和动机都是根据身体而产生的。古人说这叫“体始读”。很明显，它不是永恒的，不是有价值的，死后很快就臭了。它是一张臭皮，但我们为它服务了一辈子，成了它的奴隶。既然你的心是身体的奴隶，那么你的心就会因为被忽视而逐渐遗忘、失落、陷入幻觉。生活中的一切都会影响我们的情绪，给我们心中不同的想法。错误的想法往往会让人走极端，使我们无法对事物做出正确的判断和解决方案。笑如清甜的酒。喝的越多，生活越醇厚。微笑就像一首优雅而缠绵的诗。读书越多，生活越浪漫。微笑像春风一样清新，像阳光一样温暖。良好的心态可以让我们更好的修身养性，延年益寿。所谓江山易改，本性难移。朝代更迭很快，百年之内可以换几次主人。

人的气质往往是终身的，很少会有很大的变化。但这并不是说脾气不可改变，而是大多数人不会改变。所以改变的第一步就是起床。儒家强调“欲明天下之德者，先治其国；如果你想统治你的国家，你应该先和你的家人在一起。如果你想和家人团聚，就先搞定。”。修身就是提高自己的道德修养，改掉坏习惯，增加好的学习，这是古代文人的第一课。微笑是幸福、健康和成功。只有微笑，人生之路才能多姿多彩，才能给自己的人生不留遗憾。微笑是一种心理上的放松和平静，是一种自尊、自爱和自信的表现。微笑是人最动人的表情，是生活中一种美丽而无声的语言。只有微笑着生活，你才能感到轻松和快乐。只有微笑着生活，人们才能架起友谊的桥梁，才能有默契，才能和谐温暖地生活。

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